09/07/202509/07/2025

Hawaii Rundreise: Geniale Routen für 3 Wochen Inselhopping!

3 Wochen Hawaii – genug Zeit für eine unvergessliche Rundreise! Ob entspannt auf 3 Inseln oder kompakt auf allen 4 großen Inseln, hier findest du zwei perfekte Routen, wertvolle Tipps und eine Kostenübersicht. So kannst du deine Traumreise optimal planen und das Beste aus deinem Inselhopping herausholen!

Routen

Highlights Inseln

Aktivitäten

Reisezeit Reisedauer Mietwagen Packliste Unterkünfte Kosten

MeinReisePlaner USA Reisetipps

Servus

Wir sind Nina und Tom,

reisesüchtig & noch nicht geheilt! Die Welt ist zu schön, um zu Hause zu bleiben! Hier teilen wir unsere schönsten Reiseziele & besten Tipps mit dir – Nachreisen erlaubt 😊

Mehr über uns

Übrigens: Bloggen ist unsere Leidenschaft, aber zeitaufwändig. Falls wir dir weiterhelfen können, ist eine Unterstützung aber ganz einfach! Klickst du auf einen mit * markierten Empfehlungslink und buchst anschließend, zahlst du keinen Cent mehr, wir bekommen aber eine kleine Provision 🧡

Inhaltsverzeichnis

Routen für 3 Wochen

Als Faustregel sagt man, dass man pro Hauptinsel 1 Woche einplanen sollte. Bei 3 Wochen bedeutet das, dass du 3 Inseln bei deiner Hawaii Rundreise einplanen kannst, ohne dass dein Inselhopping in Stress ausartet und du auch etwas Puffer hast, falls das Wetter mal schlecht ist.

Wenn du nun aber unbedingt alle 4 Inseln und alle Top Sehenswürdigkeiten auf Hawaii sehen möchtest, aber nur 3 Wochen Zeit hast für dein Hawaii Inselhopping auf eigene Faust, dann kannst du auch auf jeder Insel ein 1-2 Ausflüge weglassen. Weniger als 5 Tage pro Insel solltest du aber nicht einplanen, da du sonst zu viele Highlights weglassen musst, nur von einem zum anderen Ort springst und viel Zeit für die Autoabgaben, Flüge und Autoannahmen verschwendest.

Hawaii Urlaub planen: Welche Insel lohnt sich?

Die Routen sind auch so gestaltet, dass du zu Beginn der Reise ein entspannteres Programm hast, damit du dich erstmal an die Zeitverschiebung von -11 oder -12 Stunden gewöhnen kannst. Gerade am Nachmittag wirst du zu Beginn immer extrem müde sein.

Hinweis: Bei Kauai hast du 2 Optionen bei den Ausgangspunkten:

Waimea (Südosten) und Hanalei (Norden): Bei dieser Option musst du deutlich weniger im Auto sitzen, allerdings einmal mehr umziehen und es ist auch teurer.
Wailua (Osten): Bei dieser Option sitzt du mehr im Auto, allerdings musst du nicht umziehen und Wailua ist günstiger als Waimea und Hanalei.

Viel Spaß beim Nachreisen 😊

Vorschlag 1: 3 Inseln in 3 Wochen

Dein erster Stopp auf deiner 3-wöchigen Inselhopping-Route ist Oahu, auf der sich mit Honolulu auch die Hauptstadt von Hawaii befindet. Dort findest du den berühmten Waikiki Beach, knackige Wanderungen und ganz viele weitere schöne Strände.

Kauai wird dich mit der Napali Coast und dem Waimea Canyon in den Bann ziehen. Bei wunderschönen Wanderungen erkundest du beide Orte ausgiebig. Auf Kauai wartet auch ein spektakulärer Helikopterflug auf dich. Als Abschluss besuchst du dann noch Big Island, wo den höchsten Berg der Welt erklimmst, mit etwas Glück Lava siehst und mit Mantas schnorchelst.

Stationen

Oahu/Honolulu (7 Nächte)
Kauai
Option 1: Waimea & Hanalei (5 & 2 Nächte)
Option 2: Wailua (7 Nächte)
Big Island
Kona (4 Nächte)
Big Island
Hilo (3 Nächte)

hawaii rundreise inselhopping 3 wochen 3 inseln

Vorschlag 2: 4 Inseln in 3 Wochen

Bei dieser Rundreise-Route hast du auf jeder Insel etwas weniger Zeit, aber immer noch die Möglichkeit, die Besonderheiten der einzelnen Inseln während deines Hawaii Inselhoppings zu entdecken.

Nach Oahu und Kauai fliegst du nicht direkt weiter nach Big Island, sondern entdeckst zuerst noch Maui. Diese Insel ist für die schönsten Strände Hawaiis bekannt, außerdem findest du dort die berühmte “Road to Hana” und den Haleakalā Vulkan.

Stationen

Oahu/Honolulu (5 Nächte)
Kauai
Option 1: Waimea & Hanalei (4 & 2 Nächte)
Option 2: Wailua (6 Nächte)
Maui
Kihei (4 Nächte)
Maui
Hana (1 Nacht)
Big Island
Kona (2 Nächte)
Big Island
Hilo (3 Nächte)

hawaii rundreise inselhopping 3 wochen 4 inseln

Reiseplan 1: 3 Inseln in 3 Wochen

Wir beschreiben dir nun den detaillierten Reiseplan für 3 Inseln in 3 Wochen Hawaii Inselhopping auf eigene Faust.

Hawaii Reise planen

Hinweis: Klicke im Reiseplan auf die Pfeilchen , um einzelne Tage einzuklappen!

Tag 0

Anreise Oahu

Tag 1

Norden von Oahu

Schnorcheln mit Haien ohne Käfig (nicht gefährlich, aber einzigartiges Erlebnis, zum Ausflug)
Laniakea Beach (schlafende Schildkröten am Strand)
Shark’s Cove (schöner Schnorchelspot)
Falls noch nicht zu müde: Sunset Beach (bester Surfspot Hawaiis & wunderschöner Sonnenuntergangsspot)

Tag 2

(streichen bei 2 Wochen)

Westen von Oahu

Hawaiian Electric Beach Park (morgens schöner Schnorchelspot)
Kaʻena Point Trail (leicht, 9km, 160hm, 2,5h, zur Wanderung)
Entspannen am Mākua Beach oder Keaau Beach

Tag 3

Osten von Oahu

Lanikai Pillbox (leicht, 2,7km, 200hm, 1h, zur Wanderung)
Na Pali Lookout (wunderschöner Aussichtspunkt)
Ho’omaluhia Botanical Garden (schöne Panoramastraße & Spazierwege in botanischem Garten, kostenlos)
Kailua Beach (schönster Strand)
Zum Sonnenuntergang: Waikiki Beach

Tag 4

Fahren am Kamehameha Hwy (Panoramastraße im Osten, immer wieder anhalten)

Kualoa Ranch (Tal, indem regelmäßig Hollywoodfilme gedreht werden)
- Hollywood-Movie-Sites-Tour (ca. 90 Min, mit dem Bus zu verschiedenen Filmplätzen, unbedingt vorab buchen, zur Tour)
- Alternative: Movie-Sites-Tour mit UTV (ca. 2h, kleinere Gruppen, zur Tour)
Kahekili Ridge Trail (mittel-schwer, absolute Trittsicherheit erforderlich, 4,7km, 550hm, 4h, hier parken, zur Wanderung)
Zum Sonnenuntergang: Sunset Beach (bester Surfspot Hawaiis & wunderschöner Sonnenuntergangsspot)

Tag 5

(streichen bei 2 Wochen)

Wanderung Olomana Ridge Trail

Beste, legale Wanderung Oahus: Wanderung über 3 Peaks entlang eines schmalen Grates
Bis 1. Peak schwer, 1.- 3. Peak sehr schwer
Absolute Trittsicherheit und Kletterkenntnisse nach 1. Peak erforderlich
7,4km, 550hm, mind. 6h aufgrund der Klettereien
Zur Wanderung

Alternative 1: Kualoa Ranch (hat noch weitere Aktivitäten)

Reitausflug durch das Tal, 2h, mehr Infos
Ziplining durch das Tal, 3h, mehr Infos
Katamaran-Ausflug, 1,5h, mehr Infos
Viele Touren sind auch im Oahu Pass enthalten, alle Infos

Alternative 2: Polynesian Cultural Center

Themepark mit den verschiedenen polynesischen Gebieten (Hawaii, Tahiti, Fiji, …)
Es gibt verschiedene Aufführungen
Standardeintritt: Circle Island Tour, zum Ticket
Es gibt auch zusätzlich die Möglichkeit ein Luau dazuzubuchen
Kostenlos im Oahu Pass enthalten, alle Infos

Abends: Ka Moana Luau

Traditionelles Abendessen mit hawaiianischer Tanz- und Feuershow
Dauer 2,5h
Hier buchbar
Kostenlos im Oahu Pass enthalten, alle Infos

Tag 6

Südosten von Oahu

Hanauma Bay (schönster Schnorchelspot Oahus, Eintritt: $25, nur wenige Eintrittstickets täglich, hier 48h vorher buchbar)
Halona Blow Hole (natürliche Wasserfontäne)
Makapu‘u Point Lighthouse Trail (schöne Aussichten, sehr leicht, 4,0km, 150hm, 1h, zur Wanderung)
Makapuu Beach (perfekt zum Entspannen)
Zum Sonnenuntergang: Koko Crater Tramway (über alte Schienen zum Krater, anstrengend, 2,6km, 270hm, 1,5h, zur Wanderung)

Oahu

Tag 7

Oahu

Diamond Head (schönste Aussicht auf Honolulu, kostenpflichtig, leicht, 2,9km, 140hm, 1h, zur Wanderung, zur Anmeldung)
Pearl Harbor (wichtige US-Gedenkstätte durch japanischen Überraschungsangriff)
- Pearl Harbor National Memorial: mit Museum und Film, kostenlos, ohne Anmeldung
- Audioguides lohnen sich nicht
- USS Arizona Memorial: kostenlos, aber mit Anmeldung
- USS Missouri: Auf diesem Schiff endete offiziell der 2. Weltkrieg, kostenpflichtig, zum Ticket
- Weitere Museen: Submarine Museum & Aviation Museum
- Alles ist im Oahu Pass enthalten, alle Infos

Oahu

Weiterflug nach Kauai

Tag 8

Doors-off Helikopterflug

50 Minuten, einmal um die Insel
Ohne Türen, für einmaliges Erlebnis
Anbieter ohne mittlere Sitze -> Jeder sitzt also an einer offenen Tür
Unbedingt frühzeitig buchen, nur bei Viator bis zu 24h vorher kostenlos stornierbar, falls Wettervorhersage schlecht
Zum Helikopterflug

Kauai Helikopterflug

Süden von Kauai

Spouting Horn (natürliche Wasserfontäne)
Poipu Beach Park (schönster Strand im Süden, mit schlafenden Schildkröten)
Optional: Glass Beach (Strand mit geschliffenen Glassplittern)

Tag 9

(streichen bei 2 Wochen)

Vormittags: Zodiac-Tour zur Napali Coast

Einmalige Tour mit kleinem Schlauch-Speedboot
Man fährt entlang der Napali Coast und in Meereshöhlen
Mit Schnorcheln
Meist trifft man Delfine und während der Saison Wale
Zur Tour

Nachmittags: Entspannen an einem Strand

Barking Sands Beach (Sandstrand gleich bei Waimea)
Polihale Beach (Geheimtipp, kilometerlanger Sandstrand, nur mit SUV möglich, Auto muss danach gewaschen werden)

Essenstipp: Im JoJo’s gibt es das beste Shave Ice

Tag 10

Waimea Canyon erkunden

Parken kostet am Tag $10 pro Auto + $5 pro Person
Waimea Canyon Lookout
Pu’u Ka Pele Lookout
Pu’u Hinahina Lookout
Tipp: Zwischen den offiziellen Lookouts befinden weitere, noch schönere Lookouts ohne Geländer
Wanderung “Kukui Trail”
- Aussichtsreiche Wanderung
- Führt in den Canyon bis zum Fluss
- Mittel, 8,0km, 660hm, 4h
- Tipp: Das letzte Drittel der Wanderung durch den Wald kann man sich auch sparen
- Zur Wanderung
Optional: Canyon Trail zu den Waipo’o Falls (leicht, 4,2km, 340hm, 2h, zur Wanderung)

Unsere Tipps helfen dir?

Dann würden wir uns riesig freuen, wenn du deine Hotels, Tickets oder Mietwagen über unsere Empfehlungslinks (mit * markiert) hier buchst. Du zahlst keinen Cent mehr, aber wir bekommen eine kleine Provision. So können wir noch mehr Blogartikel für dich veröffentlichen. Tausend Dank und viel Liebe dafür 🧡

Tag 11

Koke’e State Park erkunden

Teil der Napali Coast
Parken kostet am Tag $10 pro Auto + $5 pro Person
Wanderung “Awaʻawapuhi Trail”
- Wanderung zur spektakulären Napali Coast
- Mittel, 9,7km, 600hm, 4h
- Zur Wanderung
Wanderung “Kalepa Ridge Trail”
- Wanderung entlang eines Grates mit grandioser Aussicht
- Leicht aber abschüssig, 3,1km, 190hm, 1,5h
- Zur Wanderung
- Achtung: Aktuell ist die Wanderung gesperrt. Die längere Alternative ist der Honopu Ridge Trail (mittlerweile aktuell leider auch gesperrt)
Zum Sonnenuntergang: Pu’u O Kila Lookout

Tag 12

(streichen bei 2 Wochen)

Puffertag für Regen

Alternative bei gutem Wetter: Kajaktour zu den Secret Falls (mehr Infos)

Weiterfahrt nach Princeville (wenn 2-Hotel-Option gewählt)

Tag 13

Hā’ena State Park erkunden

Reservierung vorab notwendig, bis zu 30 Tage vorher ab Mitternacht hawaiianische Zeit, zur Reservierung
Spartipp: Entry Pass only kaufen und kostenlos beim Haena Beach Park 1km vom Eingang entfernt parken.
Achtung: Für den 2-tägigen Kalaulau Trail ist ein anderes Permit erforderlich
Wanderung Hanakāpīʻai Falls
- Wunderschöne Wanderung zu 100m hohem Wasserfall
- Mittel, 12,4km, 750hm, 5h
- Zur Wanderung
- Achtung: Aktuell ist die Wanderung leider gesperrt.
Entspannen am Tunnels Beach (schönster Strand auf Kauai mit Schnorchelmöglichkeit)

Tag 14

Hanalei entdecken

Hanalei Bay Lookout (schöner Aussichtspunkt auf das Gebirge)
Kilauea Lighthouse (Wildlife Refugee, Anmeldung erforderlich)
Hideaway Beach (sehr wenig los)
Hanalei Beach (langer Strand mit schöner Aussicht auf das Gebirge)

Kauai

Weiterflug nach Kona

Tag 15

Westen von Big Island

Kealakekua Bay
- Bester Schnorchelspot, oft werden Delfine gesichtet
- 30-45 Minuten Wanderung zur Bay
- Startpunkt: Captain Cook Monument Trail
- Tipp: Früh dran sein, um vor den Ausflugsbooten dort zu sein
Honaunau Bay (weiterer Schnorchelspot)
Pu’uhonua O Honaunau National Historical Park
- Historische Stätte des hawaiianischen Volkes
- Mit Tri-Park Pass Eintritt kostenlos, mehr Infos
Ausflug zu den Mantas
- Option 1: Schnorcheln, preiswerter, dafür sieht man nicht ganz so viele Mantas, zur Tour (nach Datumsauswahl “Schnorchler” wählen)
- Option 2: Tauchen, besseres Erlebnis, aber mit ca. 200€ p.P deutlich teurer, zur Tour (nach Datumsauswahl “Taucher” wählen, Ausrüstung vor Ort zubuchbar)

Tauchen oder Schnorcheln mit Mantas auf Big Island

big island pu uhonua o honaunau national historical park

Tag 16

(streichen bei 2 Wochen)

Norden von Big Island

Zum Pololū Valley Lookout über die Panoramastraße 250 (wunderschöne Aussicht auf die Vulkane)
Pololū Valley Trail
- Kurze Wanderung zum schwarzen Strand im Tal
- Leicht, 1,4km, 100hm, 1h
- Zur Wanderung
Entspannen am Strand
- Hapuna Beach (weißer Sandstrand, sehr bekannt)
- Waikoloa Beach (weißer Sandstrand, sehr bekannt)
- Kiholo Bay (schwarzer Strand, eher unbekannt)

Tag 17

(streichen bei 2 Wochen)

Vormittags: Ocean Safari

Kleingruppentour, um Delfine, Wale, Schildkröten, Haie und Mantas zu sehen
Wenn möglich, wird mit den Tieren auch geschnorchelt
Dauer: 4 Stunden
Hier buchbar

Nachmittags: Entspannen am La’aloa Beach

Tag 18

Süden von Big Island (Entlang der Hawaiʻi Belt Road nach Hilo)

Green Beach
- Einer von 4 grünen Stränden weltweit!
- Tipp: Früh dran sein lohnt sich
- Weg zum Strand: 1h wandern oder mit einem Local fahren oder mit eigenem 4×4 fahren
- Achtung: Wenn du selbst fährst, solltest du einen hohen 4×4 haben (z.B. Jeep Wrangler). Vor der Abgabe unbedingt Auto waschen, da es vom Vermieter nicht erlaubt ist.
Optional: Southernmost Point in the United States
Punalu’u Black Sand Beach
- Komplett schwarzer Sandstrand
- Bei Sonne und Hightide sonnen sich Schildkröten am Strand

Weiterfahrt nach Hilo

Tag 19

Hawai’i Volcanoes National Park

Mit Tri-Park Pass Eintritt kostenlos, mehr Infos
Achtung: Zuerst immer zum Visitor Center fahren, um sich über mögliche Einschränkungen zu informieren
Tipp: Komme möglichst früh, um die Touris aus Kona zu vermeiden
Sulphur Banks & Steam Vents (1h Spaziergang ab Visitor Center)
Wanderung Kilauea Iki Trail
- Führt durch einen ehemaligen Krater
- Leicht, 5,1km, 230hm, 1,5h, zur Wanderung
- Tipp: Nimm den Thurston Lavatunnel bei der Wanderung gleich mit
Aktiven/Rauchenden Kīlauea Crater bestaunen
- Beim Keanakako’i Overlook parken
- Ehemaligen Crater Rim Drive entlangspazieren
Chain of Craters Road
- Straße, die durch unzählige Lavafelder zur Küste führt
- Mehrere Aussichtspunkte auf dem Weg
- Ende ist beim Hōlei Sea Arch

Bei aktivem Ausbruch: Nachts auf Lava Watching Tour gehen (beim Visitor Center nachfragen, aktuelle Lava-Updates)

big island chain of craters road ausblick

Tag 20

Osten von Big Island

Weg ist das Ziel: Auf der Route befinden sich immer wieder schöne Täler & Lookouts
Old Mamalahoa Hwy (Panoramastraße zwischen Papaikou & Pepeekeo)
Akaka Falls (großer Wasserfall, allerdings auch etwas teuer)
Waipio Valley
- Lookout (schöne Aussicht über das Waipio Valley)
- Abfahrt in das Tal (nur mit 4×4 möglich, da extrem steil, optional fahren Locals runter)
- Entspannen am Black Sand Beach (befindet sich im Tal, sehr wenig los)

Mauna Kea

Höchster Berg der Welt, allerdings “nur” 4000m befinden sich über dem Meeresspiegel
Mit einem 4×4 kannst du bis zum Gipfel fahren (Weg ist keinesfalls anspruchsvoll, aber es ist Vorschrift)
Zum Sonnenuntergang ist es am schönsten
Achtung: Es kann zur Höhenkrankheit kommen, da du relativ schnell von Meeresniveau auf 4000m hinauffährst
Tipp 1: Plane genug Zeit ein, um am Visitor Center etwas zu akklimatisieren
Tipp 2: Warme Sachen mitnehmen. Es hat Schnee, Minusgrade und starken Wind

Big Island

Tag 21

Rückfahrt nach Kona und Abreise

Reiseplan 1: Was vorab buchen?

Bei der Reiseplanung gilt: Erst die Arbeit, dann das Vergnügen! Eine ausgeklügelte und gut vorbereitete Reise kann dir auf deiner Hawaii Rundreise jede Menge Nerven, Zeit und Kosten sparen. Wir sprechen da aus Erfahrung ;). Denn es gibt einiges, das du bereits im Vorfeld buchen und erledigen kannst, damit du dich während deiner Reise ganz und gar aufs Erleben konzentrieren kannst. Alle wichtigsten Buchungen, Tickets und Hotels für deinen Hawaii Urlaub findest du hier nochmal im Überblick.

Fortbewegung

Verkehrsmittel	Buchung
Flüge	Fluege.de
Mietwagen	billiger-mietwagen.de & CHECK24

Unterkünfte

Ort	Nächte	Unterkunft
Oahu/Waikiki	7 Nächte	Honu Waikiki by ALOH
Waimea	5 Nächte	Waimea Plantation Cottages
Hanalei	2 Nächte	Club Wyndham Ka Eo Kai
Wailua	7 Nächte	Plantation Hale Suites
Kona	4 Nächte	Big Island Retreat
Hilo	3 Nächte	Hawaiian Ohana Home

Touren & Eintritte

Ort	Highlight	Buchung
Oahu	Schnorcheln mit Haien	zur Buchung
Oahu	Hollywood-Movie-Sites-Tour	zur Buchung
Oahu	Movie-Sites-Tour mit UTV	zur Buchung
Oahu	Reitausflug	zur Buchung
Oahu	Ziplining	zur Buchung
Oahu	Katamaran-Ausflug	zur Buchung
Oahu	Circle Island Tour	zur Buchung
Oahu	Abendessen und Show	zur Buchung
Oahu	Diamond Head	zur Anmeldung
Oahu	USS Arizona Memorial	zur Anmeldung
Oahu	USS Missouri	zum Ticket
Oahu	Oahu Pass	zum Ticket
Oahu	Hanauma Bay	zur Buchung (48h vorher)
Kauai	Doors-off Helikopterflug	zur Buchung
Kauai	Zodiac-Tour	zur Buchung
Kauai	Kajaktour Secret Falls	zur Buchung
Kauai	Hā’ena State Park	zur Reservierung
Kauai	Wildlife Refugee	zur Anmeldung
Big Island	Manta Ray Schnorcheln oder Tauchen	zur Buchung
Big Island	Ocean Safari	zur Buchung