Mount Rinjani besteigen: Alles, was du für das Trekking wissen musst!

Infos & Tipps

• Für Touristen ist es Pflicht vorab einen medizinischen Check zu machen – bei Green Rinjani wird dieser im Office durchgeführt und ist auch inkludiert.
• Beste Reisezeit: April bis Oktober
• Kosten: 150-245€ (je nach Länge und Anzahl der Teilnehmer)
• Unser Anbieter: Green Rinjani (Rabattcode: Wir haben vom Anbieter einen 5% Rabattcode bekommen – bei der Buchung einfach „Optimizer5“ angeben, gilt für alle Touren)
• Das nötige Equipment muss während der Wanderung auf den Rinjani NICHT selbst getragen werden. Gegen Gebühr werden sogar die persönlichen Sachen von einem einheimischen Porter (Trägern) getragen.
• Das nötige Equipment wie Zelt, Schlafsack, Essen wird vom Anbieter gestellt.
• Die Wanderung auf den Mount Rinjani ist limitiert, deshalb solltest du die Trekking-Tour im Voraus buchen.
• Der Vulkan Rinjani ist eine der Top-Sehenswürdigkeiten auf Lombok und auch eines der spektakulärsten Highlights in Indonesien.
• Für Touristen ist ein Wanderguide Pflicht, Einheimische dürfen den Vulkan Rinjani auch auf eigene Faust besteigen.

Verschiedene Trekking-Möglichkeiten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den höchsten Punkt des Mt Rinjanis zu besteigen. Die beliebteste Route ist das klassische Rinjani-Trekking, das in der Regel 2 bis 3 Tage dauert und entweder in Sembalun oder Senaru startet. Hier mal kurz der Unterschied:

• 2-Tages-Trekking: Start in Sembalun Village, Wanderung bis zum Sembalun Crater Rim, Übernachtung am Kraterrand, am nächsten Morgen Besteigung des Rinjani Summits und Abstieg über den gleichen Weg (zur Tour)
• 3-Tages-Trekking: Start in Sembalun Village, Wanderung bis zum Sembalun Crater Rim, Übernachtung am Kraterrand, am nächsten Morgen Besteigung des Rinjani Summits und Abstieg zum Segara Anak Kratersee, Baden in den Hot Springs, Aufstieg zum Senaru Rim, Übernachtung am Kraterrand, am letzten Tag Abstieg zum Senaru Village (zur Tour)

Viele denken, die 3-Tages-Tour sei einfacher, da man die Strecke auf 3 Tage aufteilt, dem ist aber nicht so. Die 2-Tages-Tour ist kürzer. Schade ist aber, dass man bei dem 2-Tages-Trekking nicht an den See im Rinjani Krater runterwandert und auch nicht bei den Hot Springs und dem Senaru Rim (cooler Aussichtspunkt) vorbeikommt. Die Übernachtung am Sembalun Crater Rim und auch die Gipfelbesteigung ist allerdings gleich (siehe Foto).

Eine leichtere Option ist das längere Trekking, das 4 bis 5 Tage dauert und dich zum Gipfel des Rinjani Vulkans auf 3.726 Metern Höhe führt (zur Tour).

Eine einfachere Variante wäre es, nur bis zum Senaru Crater Rim zu wandern. Von dort aus kannst du ebenfalls in den Kratersee blicken und hast einen grandiosen Ausblick. Diese Tour dauert 2 Tage und ist bezüglich der Höhenmeter deutlich einfacher (zur Tour).

Unabhängig von der gewählten Route ist eine gute körperliche Verfassung und eine entsprechende Wanderausrüstung (Wanderschuhe, warme Sachen für abends) unerlässlich.

Unser Anbieter & Kosten

Da wir nicht länger Zeit hatten, haben wir das 2-Tages-Trekking auf den Gipfel des Rinjani Vulkans gewählt. Dabei haben wir uns für Green Rinjani entschieden, da dieser Anbieter extrem gute Bewertungen auf TripAdvisor hatte. Außerdem wollten wir unbedingt eine private Tour auf den Gipfel des Vulkans Rinjani, um in unserem Tempo zu wandern.

Green Rinjani bietet einen “Deluxe Service” an, bei dem man eine extra dicke Matratze und Schlafsack inkl. Kissen und mehr Snacks bekommt. Wir hatten tatsächlich noch nie so gutes Camping-Equipment. Wir haben auf der dicken Matratze besser geschlafen, als in so manchem Hotel.

Außerdem pflanzt Green Rinjani für jeden Wanderer einen Baum direkt bei der Raststation, die Porter werden fair bezahlt und nehmen nicht nur ihren eigenen Müll, sondern auch noch mehr fremden Müll wieder mit nach unten. Vor allem letzteres haben wir sehr zu schätzen gewusst.

Du kannst bei Green Rinjani sowohl Gruppen- als auch private Touren buchen. Es ist zwar nicht der günstigste Anbieter, aber es lohnt sich, ein paar Euro mehr in den Anbieter zu investieren, der einerseits den Müll auch wieder mit nach unten nimmt und für ein unvergessliches und trotzdem komfortables Abenteuer sorgt.

Alternativ findest du auch direkt in Kuta günstigere Anbieter, vor allem für Gruppentouren. Die anderen Anbieter, die wir gesehen haben, hatten teilweise sehr schlechte Zelte, sehr große Gruppen, keinen Tisch zum Essen und auch relativ wenig Essen bekommen. Wir waren froh, Green Rinjani gewählt zu haben.

Außerdem war schon der Transfer von Kuta (ca. 4h Fahrt) und später nach Senggigi, sowie eine Nacht vorab in der Green Rinjani Unterkunft im Preis inklusive. Der mittlerweile notwendige medizinische Check ist ebenfalls inkludiert und wird in der Green Rinjani Unterkunft durchgeführt, sodass du da keinen zusätzlichen Stress hast.

Rabattcode: Wir haben vom Anbieter einen 5% Rabattcode bekommen – bei der Buchung einfach „Optimizer5“ angeben, gilt für alle Touren. Schreibe ihm einfach über WhatsApp oder buche online.

Beispielhafte Preise:

• Gruppentour: ab $200 p.P.
• Private 2-Tages-Gipfel-Tour (Standard): $210 – $230 p.P.
• Private 2-Tages-Rim-Tour (Standard): $200- $235 p.P.
• Private 2-Tages-Gipfel-Tour (Deluxe): $235 – $255 p.P.
• Private 3-Tages-Gipfel-Tour (Deluxe): $300 – $320 p.P

Die detaillierten Preise siehst du unten auf der Website von Green Rinjani im “Booking Form”.

Folgende Leistungen waren bei unseren Kosten für unsere 2-Tages-Wanderung inklusive:

• Abholung und Transfers (für ein paar Orte auf Lombok muss man etwas draufzahlen, siehe FAQ)
• Eine Übernachtung in Senaru im Green Rinjani Office vor dem Trekking
• Medizinischer Check
• Trekking-Führer & Porter
• Ein kleiner Baum
• Essen und Trinken
• Zelt, Toilettenzelt, Schlafsäcke und Matratze
• Eintrittsgebühr für den Nationalpark IDR 300.000/Trekker/Reise (IDR 200.000/Person/Tag)
• Erste-Hilfe-Kästen
• Wanderversicherung
• Kostenloses Abendessen & Frühstück vor dem Trekking im Green Rinjani Restaurant
• Gepäckaufbewahrung im Green Rinjani Büro
• Optional: Porter für persönliche Sachen kostet $22 extra

Schwierigkeitsgrad

Folgende Angaben beziehen sich auf das 2-Tages-Trekking auf den Mt Rinjani, das 3-Tages-Trekking ist allerdings genauso anstrengend, aber nochmal länger. Wer eine einfachere Tour möchte, kann nur bis zum Senaru Crater Rim wandern. Diese Tour erspart dir den anstrengenden 1000hm-Anstieg auf den 3.726 Meter hohen Gipfel.

Wer sich die Wanderung auf den Gipfel zutraut, sollte auf jeden Fall schon ein paar mal gewandert sein und eine sehr gute Grundfitness haben. Insgesamt wandert man an den zwei Tagen 25 Kilometer und ist jeden Tag 6-9 Stunden auf den Beinen. Vor allem die Höhenluft sollte man nicht unterschätzen. Wir sind allerdings auch keine Profi-Ausdauersportler und haben die Wanderung trotzdem mit ein paar Schweißperlen ganz gut gemeistert. Der Weg an sich ist nie wirklich schwer oder extrem abschüssig, nur teilweise sehr steil.

Anstrengend ist vor allem der zweite Tag, denn man steht bereits um halb 3 auf, um zum Sonnenaufgang auf den Gipfel zu wandern. Der Lavasand bei den letzten 500hm zum Gipfel macht das Wandern besonders mühsam, denn man wandert zwei Schritte hoch und rutscht einen Schritt zurück. Man sollte sich auch warme Klamotten einpacken und einen Windbreaker, denn am Gipfel des Vulkans ist es sehr kalt. Anschließend wandert man am selben Tag über 2.500hm nach unten.

Sagen wir mal so: Der Muskelkater an den darauffolgenden Tagen hat uns noch etwas länger an diese Tour erinnert. Also ja, sie ist gerade einfach, aber für halbwegs sportliche Menschen machbar.

Hinweis: Das 3-Tages-Trekking ist nicht bedeutend einfach, da ihr am 2. Tag nach der Gipfelbesteigung erst noch weiter zum Kratersee absteigt und dann wieder auf die andere Seite des Kraterrands aufsteigt, sodass auch bei der 3-Tages-Tour der 2. Tag sehr anstrengend ist, nur mit dem Unterschied, dass man am 3. Tag auch noch absteigen muss nach Senaru. Daher würden wir das 3-Tages-Trekking auf den Rinjani-Vulkan als sogar noch anstrengender einschätzen.

Unsere Erfahrung

Wir haben den Mount Rinjani Ende April bestiegen und hatten wirklich Glück mit dem Wetter. Auch mit unserem Anbieter Green Rinjani waren wir extrem zufrieden. Das einzige, was uns wirklich geschockt hat, war der viele Müll beim Zeltcamp am Kraterrand. Wir waren auch überrascht, wie viele Indonesier den Berg hochwandern und zwar ohne Guide. Wir haben vor allem junge Männer getroffen, es scheint so, als müsste jeder Indonesier zu seinem 18. Lebensjahr den Vulkan besteigen, also das muss ein echter Trend unter den Jungs sein.

Leider ist das Müllbewusstsein noch nicht in allen Köpfen angekommen und viele hinterlassen ihren Abfall einfach am Berg, was uns wirklich sehr traurig gemacht hat. Vor allem zahlt man ja auch Eintritt in den Nationalpark.

Warum nicht allgemein Toiletten oder Abfalleimer aufgestellt werden, ist uns ein Rätsel. Nichtsdestotrotz haben wir einfach selbst mit angepackt und gemeinsam mit den Portern ein paar Müllsäcke vollgemacht, um so viel Müll wie möglich wieder mit nach unten zu tragen.

Einen einsamen Vulkangipfel darfst du beim Mount Rinjani Trekking nicht erwartet. Es standen schätzungsweise 100 andere Wanderer mit uns auf dem Gipfel, was auch an der indonesischen Ferienzeit lag.

Noch ein Wort zu den Portern: Es ist wirklich bewundernswert, wie die Männer das Equipment auf den Berg transportieren. Es wird alles in zwei Körbe gepackt, die an einem Bambusstab befestigt sind. Der Bambusstab wird auf die Schulter gelegt und so spazieren sie – meistens in Flip-Flops! – den Berg hoch. Wir konnten unseren Portern nicht genug danken. Sie sind auf jeden Fall die Helden dieses Abenteuers, deshalb ist am Ende auch ein gutes Trinkgeld angebracht (mind. 200.000 IDR pro Porter).

Und man muss auch sagen, dass unsere Wanderung auf den Rinjani durch den “Deluxe Service” schon fast luxuriös war. Die Verpflegung war super lecker, man konnte im Vorfeld Allergien und Wünsche angeben, die Porter haben die Zelte aufgebaut und sorgten für ein “Rundum-Sorglos-Paket”.

Packliste

• Reisepass
• Tagesrucksack (20-30L)
• Warme, dünne (Daunen-)Jacke (Männer, Frauen)
• Dünne Regenjacke (Empfehlung für Frauen / für Herren)
• Regenponcho
• Trinkflasche oder Trinkblase (2L)
• Wanderschuhe (wasserdicht, wichtig ist v.a. griffige Sohle) (Damen/ Herren)
• Wanderstöcke (können auch geliehen werden)
• 2 Trekkinghosen
• 1 bequeme Jogginghose für abends
• 1 kurze Hose
• Unterhose & Sport BH
• 2 Funktionsshirt oder Funktionskleidung aus Merino
• 1 warmes Base-Layers (Damen / Herren)
• 1 Weste
• Wollsocken
• Wandersocken
• Schal, Mütze, dünne Handschuhe
• Persönliche Medikamente
• Sonnencreme
• Kappe
• Flip-Flops (optional)
• Stirnlampe
• Sonnenbrille
• Zusätzliches Geld (Trinkgeld)
• Kleines Handtuch (duschen aber leider nicht vorhanden, nur Katzenwäsche möglich)
• Kleinen Kulturbeutel
• OPTIONAL: Heat-Pads, Powerbank

Damit du bei deiner Reise allgemein nichts vergisst, haben wir extra einen Artikel über die perfekte Indonesien-Packliste geschrieben. Du kannst dir die Packliste sogar als PDF ausdrucken und runterladen.