Mount Rinjani besteigen: Alles, was du für das Trekking wissen musst!
Der Mount Rinjani auf der indonesischen Insel Lombok ist mit 3.726 Meter der zweithöchste Vulkan Indonesiens und kann bei einem 2-, 3- oder 4-tägigen Trekking bestiegen werden. Wenn du dir noch unsicher bist, ob du dich auf dieses Abenteuer einlassen willst oder wenn du nach Tipps und einem guten Anbieter für das Trekking auf den Rinjani suchst, dann bist du hier genau richtig. In diesem Artikel teilen wir unsere Erfahrungen, nützliche Tipps und Informationen über die Kosten für die Mount Rinjani Besteigung. Soviel schon mal vorweg: Es war zwar anstrengend, aber wir würden es sofort wieder tun. Der Ausblick vom Gipfel auf die umliegenden Inseln und den faszinierenden Kratersee sowie die Übernachtung am Kraterrand sind einmalige Erlebnisse. Bist du bereit, den Rinjani Vulkan zu besteigen?
Viel Spaß beim Nachwandern 🙂
Du willst nicht nur den Vulkan Rinjani auf Lombok besteigen, sondern Indonesien bereisen? Dann helfen dir folgende Artikel weiter:
Wir sind Nina und Tom,
reisesüchtig & noch nicht geheilt! Die Welt ist zu schön, um zuhause zu bleiben! Hier teilen wir unsere schönsten Reiseziele & besten Tipps mit dir - Nachreisen erlaubt 😊
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Ausblick vom Gipfel
Porter auf dem Weg nach oben
Gipfelfoto
Infos & Tipps
- Beste Reisezeit: April bis Oktober
- Kosten: 150-245€ (je nach Länge und Anzahl der Teilnehmer)
- Unser Anbieter: Green Rinjani* (Rabattcode: Wir haben vom Anbieter einen 5% Rabattcode bekommen – bei der Buchung einfach „Optimizer5“ angeben, gilt für alle Touren)
- Das nötige Equipment muss während der Wanderung auf den Rinjani NICHT selbst getragen werden. Gegen Gebühr werden sogar die persönlichen Sachen von einem einheimischen Porter (Trägern) getragen.
- Das nötige Equipment wie Zelt, Schlafsack, Essen wird vom Anbieter gestellt.
- Die Wanderung auf den Mount Rinjani ist limitiert, deshalb solltest du die Trekking-Tour im Voraus buchen.
- Der Vulkan Rinjani ist eine der Top-Sehenswürdigkeiten auf Lombok und auch eines der spektakulärsten Highlights in Indonesien.
- Für Touristen ist ein Wanderguide Pflicht, Einheimische dürfen den Vulkan Rinjani auch auf eigene Faust besteigen.
Verschiedene Trekking-Möglichkeiten
Es gib verschiedene Möglichkeiten, den höchsten Punkt des Mt Rinjanis zu besteigen. Die beliebteste Route ist das klassische Rinjani-Trekking, das in der Regel 2 bis 3 Tage dauert und entweder in Sembalun oder Senaru startet. Hier mal kurz der Unterschied:
- 2-Tages-Trekking: Start in Sembalun Village, Wanderung bis zum Sembalun Crater Rim, Übernachtung am Kraterrand, am nächsten Morgen Besteigung des Rinjani Summits und Abstieg über den gleichen Weg (zur Tour*)
- 3-Tages-Trekking: Start in Sembalun Village, Wanderung bis zum Sembalun Crater Rim, Übernachtung am Kraterrand, am nächsten Morgen Besteigung des Rinjani Summits und Abstieg zum Segara Anak Kratersee, Baden in den Hot Springs, Aufstieg zum Senaru Rim, Übernachtung am Kraterrand, am letzten Tag Abstieg zum Senaru Village (zur Tour*)
Viele denken, die 3-Tages-Tour sei einfacher, da man die Strecke auf 3 Tage aufteilt, dem ist aber nicht so. Die 2-Tages-Tour ist dementsprechend kürzer. Schade ist aber, dass man bei dem 2-Tages-Trekking nicht an den See im Rinjani Krater runterwandert und auch nicht bei den Hot Springs und dem Senaru Rim (cooler Aussichtspunkt) vorbeikommt. Die Übernachtung am Sembalun Crater Rim und auch die Gipfelbesteigung ist allerdings gleich (siehe Foto).
Eine leichtere Option ist das längere Trekking, das 4 bis 5 Tage dauert und dich zum Gipfel des Rinjani Vulkans auf 3.726 Metern Höhe führt (zur Tour*).
Eine einfachere Variante wäre es, nur bis zum Senaru Crater Rim zu wandern. Von dort aus kannst du ebenfalls in den Kratersee blicken und hast einen grandiosen Ausblick. Diese Tour dauert 2 Tage und ist bezüglich der Höhenmeter deutlich einfacher (zur Tour*).
Unabhängig von der gewählten Route ist eine gute körperliche Verfassung und eine entsprechende Wanderausrüstung (Wanderschuhe, warme Sachen für abends) unerlässlich.
Wanderkarte Mount Rinjani
Unser Anbieter & Kosten
Da wir nicht länger Zeit hatten, haben wir das 2-Tages-Trekking auf den Gipfel des Rinjani Vulkans gewählt. Dabei haben wir uns für Green Rinjani* entschieden, da dieser Anbieter extrem gute Bewertungen auf TripAdvisor hatte. Außerdem wollten wir unbedingt eine private Tour auf den Gipfel des Vulkans Rinjani, um in unserem Tempo zu wandern.
Green Rinjani bietet einen “Deluxe Service” an, bei dem man eine extra dicke Matratze und Schlafsack inkl. Kissen und mehr Snacks bekommt. Wir hatten tatsächlich noch nie so gutes Camping-Equipment. Wir haben auf der dicken Matratze besser geschlafen, als in so manchem Hotel.
Außerdem pflanzt Green Rinjani für jeden Wanderer einen Baum direkt bei der Raststation, die Porter werden fair bezahlt und nehmen nicht nur ihren eigenen Müll, sondern auch noch mehr fremden Müll wieder mit nach unten. Vor allem letzteres haben wir sehr zu schätzen gewusst.
Du kannst bei Green Rinjani sowohl Gruppen- als auch private Touren buchen. Es ist zwar nicht der günstigste Anbieter, aber es lohnt sich, ein paar Euro mehr in den Anbieter zu investieren, der einerseits den Müll auch wieder mit nach unten nimmt und für ein unvergessliches und trotzdem komfortables Abenteuer sorgt.
Alternativ findest du auch direkt in Kuta günstigere Anbieter, vor allem für Gruppentouren. Die anderen Anbieter, die wir gesehen haben, hatten teilweise sehr schlechte Zelte, sehr große Gruppen, keinen Tisch zum Essen und auch relativ wenig bekommen. Wir waren froh, Green Rinjani gewählt zu haben.
Außerdem war schon der Transfer von Kuta (ca. 4h Fahrt) und später nach Senggigi, sowie eine Nacht vorab in der Green Rinjani Unterkunft im Preis inklusive.
Rabattcode: Wir haben vom Anbieter einen 5% Rabattcode bekommen – bei der Buchung einfach „Optimizer5“ angeben, gilt für alle Touren. Schreibe ihm einfach über WhatsApp oder buche online.
- Preis für private 2-Tages-Tour Deluxe: ca. $245 p.P.
- Preis für private 3-Tages-Tour Deluxe: ca. $310 p.P.
- Preis für Gruppentour: ca. $180 p.P.
Die Preise siehst du unten auf der Website von Green Rinjani im “Booking Form”.
Guide und Koch
Bäume pflanzen bei Green Rinjani
Transfer
Übernachtung im Zelt
Frühstück am Morgen
Folgende Leistungen waren bei unseren Kosten für unsere 2-Tages-Wanderung inklusive:
- Abholung und Transfers
- Eine Übernachtung in Senaru vor dem Trekking
- Trekking-Führer & Porter
- Ein kleiner Baum
- Essen und Trinken
- Zelt, Toilettenzelt, Schlafsäcke und Matratze
- Eintrittsgebühr für den Nationalpark IDR 300.000/Trekker/Reise (IDR 150.000/Person/Tag)
- Erste-Hilfe-Kästen
- Inbound-Reiseversicherung
- Kostenloses Abendessen & Frühstück vor dem Trekking im Green Rinjani Restaurant
- Gepäckaufbewahrung im Green Rinjani Büro
- Optional: Porter für persönliche Sachen kostet $22 extra
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Schwierigkeitsgrad
Folgende Angaben beziehen sich auf das 2-Tages-Trekking auf den Mt Rinjani, das 3-Tages-Trekking ist allerdings genauso anstrengend, nur länger. Wer eine einfachere Tour möchte, kann nur bis zum Senaru Crater Rim wandern. Diese Tour erspart dir den anstrengenden 1000hm-Anstieg auf den 3.726 Meter hohen Gipfel.
Wer sich die Wanderung auf den Gipfel zutraut, sollte auf jeden Fall schon ein paar mal gewandert sein und eine sehr gute Grundfitness haben. Insgesamt wandert man an den zwei Tagen 25 Kilometer und ist jeden Tag 6-9 Stunden auf den Beinen. Vor allem die Höhenluft sollte man nicht unterschätzen. Wir sind allerdings auch keine Profi-Ausdauersportler und haben die Wanderung trotzdem mit ein paar Schweißperlen ganz gut gemeistert. Der Weg an sich ist nie wirklich schwer oder extrem abschüssig, nur teilweise sehr steil.
Anstrengend ist vor allem der zweite Tag, denn man steht bereits um halb 3 auf, um zum Sonnenaufgang auf den Gipfel zu wandern. Der Lavasand bei den letzten 500hm zum Gipfel macht das Wandern besonders mühsam, denn man wandert zwei Schritte hoch und rutscht einen Schritt zurück. Man sollte sich auch warme Klamotten einpacken und einen Windbreaker, denn am Gipfel des Vulkans ist es sehr kalt. Anschließend wandert man am selben Tag über 2.500hm nach unten.
Sagen wir mal so: Der Muskelkater an den darauffolgenden Tagen hat uns noch etwas länger an diese Tour erinnert. Also ja, sie ist gerade einfach, aber für halbwegs sportliche Menschen machbar.
Hinweis: Das 3-Tages-Trekking ist nicht bedeutend einfach, da ihr am 2. Tag nach der Gipfelbesteigung erst noch weiter zum Kratersee absteigt und dann wieder auf die andere Seite des Kraterrands aufsteigt, sodass auch bei der 3-Tages-Tour der 2. Tag sehr anstrengend ist, nur mit dem Unterschied, dass man am 3. Tag auch noch absteigen muss nach Senaru. Daher würden wir das 3-Tages-Trekking auf den Rinjani-Vulkan als sogar noch anstrengender einschätzen.
Sonnenaufgang am Gipfel
Wanderweg
Vulkansand
Anstrengung
Ausblick auf Gili Inseln
Aufstieg zum Sonnenaufgang
Ablauf: 2-Tages-Trekking
Das Mount Rinjani Trekking beginnt in Senaru oder Sembalun, zwei Dörfern am Fuße des Berges in Lombok. Unterwegs passierst du üppige Regenwälder, grasbewachsene Ebenen und steile Anstiege. Der Höhepunkt der Wanderung ist der Krater des Rinjani, der den atemberaubenden Segara Anak See enthält. Dieser türkisfarbene Kratersee liegt inmitten der mächtigen Gipfel und bietet eine sehr beeindruckende Kulisse.
Der Aufstieg zum Gipfel des Rinjani startet in den frühen Morgenstunden, sodass man zum Sonnenaufgang oben steht und die umliegenden Inseln sieht. Dieser Teil der Wanderung erfordert Ausdauer und ist anspruchsvoll, aber der stolze Moment, den Gipfel zu erreichen und die spektakuläre Aussicht zu genießen, macht all die Anstrengungen wett.
Vorabend/Anreise:
Übernachtung im Green Rinjani Guest House in Senaru
Bei Green Rinjani ist eine Abholung von überall in Lombok im Preis inklusive, ebenso wie eine Übernachtung mit Abendessen im Green Rinjani Guest House in Senaru. Das Guest House wurde 2023 komplett neu eröffnet und ist echt modern.
Optional kann man auch noch die Sendang Gile und Tiu Kelep Wasserfälle in Dorf besuchen
Da wir aus Zeitgründen nicht am Vorabend anreisen konnten, haben wir uns am Tag der Wanderung um 4 Uhr morgens in Kuta in unserem Hotel abholen lassen, um zum Frühstück zum Green Rinjani Guest House zu fahren. Dort bekommt jeder nochmal ein Briefing und man lernt den Guide kennen.
Tag 1:
Aufstieg zum Sembalun Crater
Länge: 10 km
Höhenmeter: 1.539hm
Dauer: 6 Stunden
Höchster Punkt: 2.639m
- 07.00 Uhr: Transfer zum Dorf Sembalun (Startpunkt), 45-60 minütige Fahrt
- Registrierung im Rinjani Informationszentrum (RIC)
- Start der Wanderung zum POS 1 (POS_Rastplatz), 2 Stunden Fußmarsch durch den Wald, kaum Steigung
- Wanderung zum POS 2, 1 Stunde, hier wird das Mittagessen zubereitet
- Weiter zu POS 3, 1 Stunde Gehzeit, ab jetzt wird es steil
- Zum Kraterrand und Zeltplatz sind es weitere 3 Stunden hinauf zum Kraterrand, der Weg wird nun das letzte Stück sehr steil
- Abendessen und Übernachtung am Kraterrand Sembalun, Blick hinunter zum Kratersee, auch den Gipfel kann man gut erkennen, man bekommt Popcorn und leckeres Abendessen, genießt den Sonnenuntergang
POS 3 Mittagessen
Frühstück mit Ausblick
Porter
Müll sammeln am Zeltplatz
Tag 2:
Gipfelbesteigung zum Sonnenaufgang
Länge: 5 km
Höhenmeter: 1.000hm
Dauer: 6 Stunden (rauf und runter)
Höchster Punkt: 3.726m
- Aufwachen 3 Uhr morgens, leichtes Frühstück
- Aufbruch zum Gipfel des Rinjani (3.726 m), Gehzeit ca. 3 Stunden, vor allem das letzte Stück über den Vulkansand ist anstrengend
- Sonnenaufgang am Gipfel, man sieht die ganze Insel Lombok, Bali, Sumbawa und den Kratersee Segara Anak See
- Zurück zum Camp, um zu frühstücken und eine Pause einzulegen
Abstieg
Länge: 10 km
Höhenmeter: 1.539hm
Dauer: 5 Stunden
- Wanderung auf dem gleichen Weg hinunter zum Dorf Sembalun, ca. 5 Stunden bis zum Dorf Sembalun
- Mittagessen (frisches Obst und Snacks) wird am POS 3 oder POS2 zubereitet (wir haben das Mittagessen sogar ausgelassen, weil wir noch so voll waren vom Frühstück und dann beim Green Rinjani Guesthouse Mittag gegessen)
- Transfer nach Senaru, Rückkehr zum Green Rinjani Guest House, 1-stündige Fahrt (wir waren um 14 Uhr mittags wieder zurück, normal ist eine Ankunft zwischen 15 und 17 Uhr)
- Optional kann man auch noch die Sendang Gile und Tiu Kelep Wasserfälle in Dorf besuchen
- Weiterfahrt zur nächsten Destination (ebenfalls inklusive)
Blick in den Kratersee
Ausblick vom Gipfel
Blick in den Kratersee
Aufstieg über den Kraterrand
Unsere Erfahrung
Wir haben den Mount Rinjani Ende April bestiegen und hatten wirklich Glück mit dem Wetter. Auch mit unserem Anbieter Green Rinjani waren wir extrem zufrieden. Das einzige, was uns wirklich geschockt hat, war der viele Müll beim Zeltcamp am Kraterrand. Wir waren auch überrascht, wie viele Indonesier den Berg hochwandern und zwar ohne Guide. Wir haben vor allem junge Männer getroffen, es scheint so, als müsste jeder Indonesier zu seinem 18. Lebensjahr den Vulkan besteigen, also das muss ein echter Trend unter den Jungs sein.
Leider ist das Müllbewusstsein noch nicht in allen Köpfen angekommen und viele hinterlassen ihren Abfall einfach am Berg, was uns wirklich sehr traurig gemacht hat. Vor allem zahlt man ja auch Eintritt in den Nationalpark.
Warum nicht allgemein Toiletten oder Abfalleimer aufgestellt werden, ist uns ein Rätsel. Nichtsdestotrotz haben wir einfach selbst mit angepackt und gemeinsam mit den Portern ein paar Müllsäcke vollgemacht, um so viel Müll wie möglich wieder mit nach unten zu tragen.
Einen einsamen Vulkangipfel darfst du beim Mount Rinjani Trekking nicht erwartet. Es standen schätzungsweise 100 andere Wanderer mit uns auf dem Gipfel, was auch an der indonesischen Ferienzeit lag.
Noch ein Wort zu den Portern: Es ist wirklich bewundernswert, wie die Männer das Equipment auf den Berg transportieren. Es wird alles in zwei Körbe gepackt, die an einem Bambusstab befestigt sind. Der Bambusstab wird auf die Schulter gelegt und so spazieren sie – meistens in Flip-Flops! – den Berg hoch. Wir konnten unseren Portern nicht genug danken. Sie sind auf jeden Fall die Helden dieses Abenteuers, deshalb ist am Ende auch ein gutes Trinkgeld angebracht (mind. 200.000 IDR pro Porter).
Und man muss auch sagen, dass unsere Wanderung auf den Rinjani durch den “Deluxe Service” schon fast luxuriös war. Die Verpflegung war super lecker, man konnte im Vorfeld Allergien und Wünsche angeben, die Porter haben die Zelte aufgebaut und sorgten für ein “Rundum-Sorglos-Paket”.
Toilettenzelt
Müll am Zeltplatz
Zeltplatz am Kraterrand
Andere Wanderer am Gipfel
Essen von Green Rinjani
Tom hilft den Portern
Zeltplatz am Kraterrand
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Packliste
- Reisepass
- Tagesrucksack* (20-30L)
- Warme, dünne (Daunen-)Jacke (Männer*, Frauen*)
- Dünne Regenjacke (Empfehlung für Frauen* / für Herren*)
- Regenponcho*
- Trinkflasche oder Trinkblase (2L)
- Wanderschuhe* (wasserdicht, wichtig ist v.a. griffige Sohle) (Damen*/ Herren*)
- Wanderstöcke* (können auch geliehen werden)
- 2 Trekkinghosen
- 1 bequeme Jogginghose für abends
- 1 kurze Hose
- Unterhose & Sport BH
- 2 Funktionsshirt oder Funktionskleidung aus Merino*
- 1 warmes Base-Layers (Damen* / Herren*)
- 1 Weste
- Wollsocken
- Wandersocken*
- Schal, Mütze, dünne Handschuhe
- Persönliche Medikamente
- Sonnencreme
- Kappe
- Flip-Flops* (optional)
- Stirnlampe*
- Sonnenbrille*
- Zusätzliches Geld (Trinkgeld)
- Kleines Handtuch* (duschen aber leider nicht vorhanden, nur Katzenwäsche möglich)
- Kleinen Kulturbeutel
- OPTIONAL: Heat-Pads*, Powerbank*
Damit du bei deiner Reise allgemein nichts vergisst, haben wir extra einen Artikel über die perfekte Indonesien-Packliste geschrieben. Du kannst dir die Packliste sogar als PDF ausdrucken und runterladen.
Unsere Routen-Empfehlungen für Indonesien
Wenn du jetzt Lust hast, den Mount Rinjani bei einer Indonesien Rundreise zu besuchen, dann aufgepasst. Wir haben dir in separaten Blogartikeln verschiedene Reiserouten mit ausführlichen Reiseplänen zusammengestellt.
Darin enthalten sind unsere Hoteltipps, wie du von A nach B kommst, was du an welchem Tag machen kannst, gute Anbieter für Aktivitäten und vieles mehr. Du kannst die Reisepläne perfekt als Grundlage für deine eigene individuelle Planung nutzen, damit du auch nichts Wichtiges vergisst!
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FAQ zum Mount Rinjani Trekking
Packe dir einen kleinen Rucksack. Falls du nicht alles reinbekommst, kannst du den Rest deiner persönlichen Sachen auch einem Porter überlegen für einen kleinen Aufpreis.
Hinweis: Beim 3-Tages-Trekking kommst du an heißen Quellen vorbei, in denen du auch baden und dich kurz waschen kannst am zweiten Tag.
Du musst dir keine Sorgen machen, die Aktivität wird von Experten genau überwacht, sollte sie sich verstärken und sich ein Ausbruch anbahnen, kann man diesen gut vorhersagen und das Areal rund um den Vulkan wird gesperrt.
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