Phong Nha Nationalpark in Vietnam – Höhlentouren und mehr!

Öffentlich zugängliche Höhlen

In Phong Nha gibt es mehrere Höhlen, die nur im Rahmen einer 2-4-Tages-Tour erkundet werden können und es gibt insgesamt 4 Höhlen, die man alleine ohne “Guide” und Tour besuchen kann. Sie befinden sich alle recht nah an der Ortschaft Phong Nha und sind mit dem Scooter einfach zu erreichen. Ein Teil dieser öffentlich zugänglichen Höhlen befindet sich sogar bereits im Phong Nha-Ke Bang Nationalpark, der zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt.

Wenn du vor Ort bist, wirst du merken, dass viele Unterkünfte Touren zu diesen Höhlen anbieten, allerdings kann man diese wirklich einfach selbst mit dem Roller oder sogar mit dem Fahrrad erreichen. Spar dir also das Geld für eine Tour.

Phong Nha Cave

Öffnungszeiten

ab 7:30 Uhr

Eintritt

Phong Nha 150.000 VND (5,40€) // Boot: 550.000 VND (20€) für 12 Personen, am besten mit anderen Reisenden teilen

Der Kalkstein in der Gegend um Phong Nha hat über Millionen von Jahren durch die Einwirkung von Wasser geologische Formationen wie Stalaktiten, Stalagmiten, sowie Karsttürme und unterirdische Flüsse geformt. Dadurch ist eine wirklich beeindruckende Landschaft mit vielen Höhlen entstanden. Eine der bekanntesten Höhlen im Nationalpark Phong Nha-Ke Bang ist die Phong Nha Cave. Die Wasserhöhle ist nur mit dem Boot zu besichtigen, denn man fährt auf einem Fluss durch die Höhle.

Die Boote zur Phong Nha Cave fahren direkt in der Ortschaft am Hafen (Xuan Son Boat Station) ab, dort kauft man auch das Ticket. Der Preis ist demnach fix, also ein Handeln mit den Bootsfahrern ist nicht möglich. Optional kann man zusätzlich zur Phong Nha Cave auch die Höhle Tien Son besichtigen. Das Ticket hierfür kannst du ebenfalls direkt am Hafen kaufen. Zusätzlich zum Eintritt kommt auch noch das Geld für die Bootsfahrt. Hier sucht man sich am besten direkt beim großen Ticketschalter noch ein paar andere Reisende, dann ist das Boots nicht ganz so teuer, je mehr desto günstiger.

Die Bootsfahrt bis zum Höhleneingang beziehungsweise zum Anlegehafen der Tien Son Cave dauert etwa 30 Minuten. Wir haben alleine die Fahrt durch das Dorf mit den dahinterliegenden Kalksteinhügeln echt genossen!

Bevor wir mit dem Boot in die Phong Nha Höhle gefahren sind, haben wir noch die Tien Son Cave erkundet. Die Höhle ist wirklich cool und lohnt sich (siehe Highlight weiter unten). Nach dem Erkunden ging es zurück aufs Boot mit einem Kaffee to go und rein in die Höhle. Wir fanden es ziemlich cool, den unterirdischen Fluss entlang zu paddeln und die Höhle auf uns wirken zu lassen. Man wird ca. eine halbe Stunde durch die Höhle gepaddelt, bevor man dann nochmal ein kurzes Stück in der Höhle zu Fuß erkunden kann.

Alternativ zum Boot kann man sich auch ein Kajak leihen, um die Höhle zu erkunden, allerdings muss man dazu eine Tour buchen (zur Tour). Wer beide Höhlen macht, sollte für die Phong Nha Cave und die Tien Son Cave ca. 2,5 Stunden einplanen.

Tipp: Starte am besten direkt morgens um 7:30 Uhr (lass dir das Frühstück vom Hotel “to go” einpacken und frühstücke am Boot), dann genießt du die Höhle und die Bootsfahrt noch fast für dich alleine.

Tien Son Cave

Öffnungszeiten

ab 7:30 Uhr

Eintritt

80.000 VND (2,90€)

Die Tien Son Cave ist nur in Verbindung mit der Tour zur Phong Nha Cave erreichbar. Das Ticket für die Höhle kauft man bereits am Hafen zusätzlich zum Ticket für die Phong Nha Cave. Unserer Meinung nach lohnt sich der Extrastopp sehr, denn es ist eine wirklich schöne, große Tropfsteinhöhle. Wir waren dort frühmorgens die Einzigen und konnten in Ruhe durch die teils sehr schmalen Gänge durchschlendern und Stalaktiten und Stalagmiten betrachten.

Kurz vor dem Höhleneingang zur Phong Nha Höhle legt das Boot an und man muss erst mal ca. 10-15 Minuten über 500 steile Stufen nach oben wandern, um zur Tien Son Cave zu gelangen. Ein kleines Workout ist es also schon, aber wir fanden es gut machbar. Unten an der Anlegestelle kann man sich dann vor oder nach dem Besuch auch mit Kaffee und Snacks eindecken, bevor es weiter zur Phong Nha Cave geht.

Tipp: Insgesamt sollte man für den Abstecher zur Höhle ca. 1 Stunde einplanen, denn sie ist wirklich nicht allzu klein.

Paradise Cave

Öffnungszeiten

ab 7:00 Uhr

Eintritt

250.000 VND (9€), Ticket für Ort

Höhlenexpedition

Ganztagestour in die Paradise Cave (nur mit Guide)

Eine der bekanntesten Tropfsteinhöhlen in Phong Nha ist die Paradise Cave, auch bekannt als Thiên-Đường-Höhle bei den Einheimischen. Durch die Höhle führen hölzerne Wege zu den einzelnen Höhlenkammern, die überall mit Stalaktiten und Stalagmiten versehen sind. Das Faszinierende an der Paradise Cave sind mit Sicherheit die Größen der Höhlenkammern und Gänge.

Vom Eingang aus muss man ca. 1,5km zu Fuß zur Höhle spazieren (alternativ kann man sich auch gegen eine kleine Gebühr mit dem Golfcaddy vor den Höhleneingang chauffieren lassen). Du kannst dich im Vorfeld zwischen einem einfachen Besuch über den Holzweg (Tickets vor Ort) oder einer richtigen Höhlenexpedition (nur mit Tour & Gudie) entscheiden. Mit dem Guide kommt man bei der Höhlenexpedition nochmal viel tiefer in die Höhle rein, das Ganze ist allerdings auch nicht so günstig und dafür muss man einen ganzen Tag einplanen (7 Kilometer trekking). Die Höhle an sich kann man aber auch ohne Guide auf eigene Faust erkunden, dafür sollte man dann ca. 1h einplanen, mit dem Hin- und Rückweg ist man also ca. 2h unterwegs vom Parkplatz aus. Hier kommt es also ganz auf deine Präferenz und deine Zeit an.

Die Paradise Cave kann man easy ohne Tour besichtigen, denn sie ist mit dem Roller ab der Ortschaft in etwa 45min über eine kurvige, wunderschöne Panoramastraße zu erreichen. Allein die Fahrt hat sich schon gelohnt. Den Besuch der Paradise Cave kannst du dann auch wunderbar mit einem Ausflug zu den Mooc Springs und mit dem Panorama-Loop verbinden (mehr dazu weiter unten).

Wer sich keinen eigenen Roller mieten möchte, kann sich auch einer geführten Tour anschließen. Die Touren verbinden meistens die Phong Nha Cave und die Paradise Cave (zur Tour)

Tipp: Wenn du nicht genügend Zeit hast für alle Höhlen, kannst du die Paradise Cave auch auslassen und stattdessen die Tien Son Cave bei der Phong Nha Höhle besuchen, die ähnlich faszinierend ist (wenn auch nicht ganz so groß).

Dark Cave

Öffnungszeiten

8:30-17:30 Uhr

Eintritt

Voller Zugang mit Ziplining & Mudbathing 450.000 VND (17€) (gibt aber auch günstigere Tickets, wenn man nicht alles machen will)

Die Dark Cave, auch bekannt als Hang Toi, ist sehr einfach mit dem eigenen Roller zu erreichen und kann auch super mit dem Panorama Loop durch den Phong Nha Ke-Bang Nationalpark verbunden werden.

Wir würden die Höhle eher als Abenteuerspielplatz beschreiben, denn man kann sich hier nämlich auch über eine Zipline schwingen, rutschen, Turmspringen und in die Dark Cave wandern. Wie der Name schon sagt, klettert man hier durch eine teilweise stockfinstere Höhle mit der Stirnlampe.

Die Highlights der Dark Cave sind für viele das Schlammbad in der Höhle und die Zipline, die direkt zum Höhleneingang führt. Wenn man Lust auf Aktivität und Abenteuer hat, dann ist man in der Dark Cave im Phong Nha Ke-Bang Nationalpark auf jeden Fall richtig.

Tipp: Es werden ganz viele Touren hierher verkauft (zur Tour), aber viel günstiger ist es, die Höhle auf eigene Faust zu erkunden, am besten mit dem eigenen Roller. Vor Ort gibt es dann die nötige Ausrüstung und einen Guide.

Höhlen-Touren

Die meisten Höhlen im Phong Nha-Ke Bang National Park sind nur mit einer geführten Tour mit Guide und Ausrüstung zugänglich. Einige liegen so tief im Dschungel, dass sie nur im Rahmen eines 2-, 3- oder 4-tägigen Trekking-Tour zugänglich sind. Abenteuer pur… Wir können leider nicht alle rund 100 Höhlen hier auflisten und wir selbst haben nur eine Tagestour gemacht zur Elephant Cave. Die hier genannten sind uns bei der Recherche im Internet und vor Ort besonders ins Auge gestochen, weshalb wir sie dir hier empfehlen möchten.

Elephant Cave, Tra-Ang Cave & Ma Da Valley Trek

Tourstart & Dauer

täglich, 1 Tag (gibt auch 2-Tages-Variante)

Kosten

1.950.000 VND (70€)

Tickets

zur Tour

Tipp: Den Anbieter Jungle Boss fanden wir vom Preis und dem, was geboten wird, am besten. Mit dem Code “OPTIMIZER5” bekommst du bei Jungle Boss 5% Rabatt auf alle Höhlentouren – einfach online buchen und ganz am Ende bei der Buchung den Code eingeben.

Die Elephant Cave, Tra-Ang Cave & Ma Da Valley Trek vom Veranstalter Jungle Boss ist unsere persönliche Empfehlung. Wenn du auf der Suche nach etwas unbekannteren Höhlen bist und einen ganzen Tag einplanen kannst, ist diese Tour perfekt für dich. Wir haben die Tour selbst gemacht und waren echt begeistert. Es ist eine ideale Möglichkeit, den Phong Nha Ke-Bang Nationalpark zu erleben, ohne mit vielen anderen Touris in überlaufenen Höhlen zu landen.

Die Wanderung ist insgesamt 9 km lang und moderat, mit einer normalen Grundfitness also gut machbar, da kaum Höhenmeter überwunden werden müssen. Der Tagesausflug beinhaltet eine Wanderung zur Elephant Cave, den Crystal Ma Da Lake und die Tra-Ang Cave, in die man schwimmen kann.

Nach einem kurzen Briefing morgens beim Anbieter (Jungle Boss) geht es mit dem Minivan in den Nationalpark. Beim Startpunkt der Wanderung muss man dann bereits den Helm aufsetzen, denn es geht steil nach oben zur Elephant Cave. Ihren Namen hat die Höhle wegen ihres Felsen, der aussieht wie ein Elefant, erhalten. Die Elephant Cave ist eine sehr große Höhle. Man sieht beim Eingang aber schon das Ende der Höhle, das etwas an den Eingang ins Paradies erinnert, und der Höhle eine echt schöne Atmosphäre gibt. Ca. 30 Minuten erkundet man diese Höhle, bevor man durch das Ma Da Valley und den dichten Dschungel zum Crystal ma Da Lake wandert.

Der Crystal Ma Da Lake ist eine blaue Quelle mit natürlichem Pool, umgeben von Dschungel und üppigem Grün. Hier kann man auch cliffjumpen und man bekommt ein Mittagessen direkt neben dem Fluss serviert. Da Jungle Boss hier fast der einzige Anbieter ist, genießt man diesen schönen Ort nur mit der eigenen Gruppe (max. 14 Personen).

Nachmittags gehts dann weiter durch den Dschungel zur Tra-Ang Cave. Diese Höhle kann man nur erkunden, wenn man sich einen Helm mit Stirnlampe aufsetzt, am besten Schuhe und Schwimmweste anzieht und dann im Fluss durch die Höhle schwimmt. Es wird bereits nach kurzer Zeit dunkel, also schwimmt man durch die dunkle Höhle und zwar für ca. 20 Min. Dann ist man so tief in der Höhle, dass es stockdunkel ist, wenn alle ihre Stirnlampen ausmachen – wirklich ganz besonderes Abenteuer!

An dieser Stelle müssen wir, aber auch eine kleine “Warnung” aussprechen. Nehmt euch in Acht vor Blutegeln! Wenn es geregnet hat, verstecken sich die Biester im matschigen Boden, deshalb solltest du bei der Tour unbedingt geschlossene Schuhe, lange Hose und Socken anziehen und am besten Wanderschuhe von Jungle Boss ausliehen, um damit in der letzten Höhle zu schwimmen. Keine Sorge: Blutegel sind nicht im Wasser, sondern nur im feuchten Boden und weder giftig, noch gefährlich – sie sind einfach nur “ekelig”. Wir hatten aber Gott sei Dank keine Bekanntschaft mit ihnen gemacht.

Wir haben die Tour an einem Tag gemacht, Jungle Boss bietet sie aber auch als 2-Tages-Tour an, für alle, die noch mehr Zeit haben. Dann würden wir aber eher eine andere Tour machen.

Son Doong (6D5N)

Tourstart & Dauer

variiert (ist oft schon ein Jahr im Voraus ausgebucht), 6 Tage

Kosten

3.000$

Tickets

zur Tour

Die Son Doong ist die größte Höhle der Welt und den Besuch der Höhle muss man sich mit 3.000$ erst mal leisten wollen. Wenn man sich aber dafür entscheidet, ist das mit Sicherheit ein Erlebnis, dass man nicht so schnell vergisst! Die Höhle ist 38,5 Millionen Kubikmeter groß und erstreckt sich über 8,9 Kilometer. Der tiefste Punkt liegt ganze 490 Meter unter der Erde. Im Inneren der Höhle fließt ein Fluss, es gibt mehrere Strände und sogar zwei Dschungel – klingt verrückt, oder?

Ein richtig cooler Funfact: Die Höhle ist so groß, dass sie sogar ihre eigenen Wolken bildet! Aber wer die Son Doong sehen will, muss nicht nur Geld mitbringen, sondern auch Zeit. Die Tour wird nur von einem Anbieter angeboten und dauert 6 Tage inklusive campen. Sie ist immer schon weit im Voraus ausgebucht, wenn du also diese einzigartige Tour erleben willst, solltest du dir das mindestens ein Jahr vor deinem Vietnam Urlaub überlegen.

Info: Wegen der Regenzeit können Touristen die Höhle nur von Anfang Februar bis Ende August besichtigen.

Tiger Cave: Mehrtages-Wanderung (3D2N)

Tourstart & Dauer

Montag, Mittwoch, Freitag – 3 Tage

Kosten

12.500.000 VND (450€)

Tickets

zur Tour

Tipp: Beim Anbieter Jungle Boss bekommst du mit dem Code “OPTIMIZER5” 5% Rabatt auf alle Höhlentouren – einfach online buchen und ganz am Ende bei der Buchung den Code eingeben.

Bei dieser Drei-Tages-Tour erkundest du drei außergewöhnliche aufeinanderfolgende Höhlen mit einer Länge von fast 7 km – die Tigercave, die Hang over cave mit einer Höhe von 3,2 km und die Pygmycave, die viertgrößte Höhle der Welt! Die Tour ist ein echtes Abenteuer – Drei Tage lang campen, schwimmen und wandern.

Während der Tour wanderst und kletterst du 1,6 km durch die Tiger Cave, erkundest 3,2 km von wunderschönen Höhlendekorationen in der Hang over cave und steigst runter in die riesige Pygmy cave hinab. Klar, die Tour ist leider nicht ganz billig, aber für alle Abenteuerfans bestimmt ein unvergessliches Erlebnis im Phong Nha Ke-Bang Nationalpark.

Hung Thoong cave: Mehrtages-Wanderung (3D2N)

Tourstart

Dienstag, Donnerstag, Samstag – 3 Tage

Dauer

12.000.000 VND (434€)

Kosten

zur Tour

Tipp: Beim Anbieter Jungle Boss bekommst du mit dem Code “OPTIMIZER5” 5% Rabatt auf alle Höhlentouren – einfach online buchen und ganz am Ende bei der Buchung den Code eingeben.

Bei dieser exklusiven 3-tägigen Expedition mit 2 Übernachtungen erkundest du das Höhlensystem Hung Thoong. Das Besondere daran: In der Hung Thoong cave waren bisher nicht sehr viele Menschen, du wärst also einer der Ersten!

Bei dieser Tour wanderst du, durchquerst Flüsse und seilst dich in Höhlen, unter der Leitung von erfahrenen Dschungelguides.

Dabei erkundet man die Hung Thoong Cave, einschließlich der Nightmare sharp cave, der Tron cave, der Hung cave, und der Thung cave. Gecampt wird am Thoong river und am Ma Da crystal lake. Die Tour ist also perfekt für Abenteurer und Naturliebhaber, die eine spannende Herausforderung suchen!

Hang Pygmy: Mehrtages-Wanderung (2D1N)

Tourstart

Montag, Mittwoch, Freitag, Sonntag – 2 Tage

Dauer

7.900.000 VND (285€)

Tickets

zur Tour

Tipp: Beim Anbieter Jungle Boss bekommst du mit dem Code “OPTIMIZER5” 5% Rabatt auf alle Höhlentouren – einfach online buchen und ganz am Ende bei der Buchung den Code eingeben.

Bei dieser Tour entdeckst du an 2 Tagen die viertgrößte Höhle der Welt! Nach einer kurzen Wanderung durch den Dschungel erreicht man die 3,2 km lange wunderschön detaillierte Hang Over Cave. In der Höhle erreicht man nach einiger Zeit die Grotte mit dem Namen “Massive Attack”. Sie besticht durch Stalaktiten, Stalagmiten und natürliche Pools. In dieser coolen Umgebung wird dann auch zu Mittag gegessen.

Danach wandert man durch die Doline in die Hang Pigmy. Die Hang Over und Hang Pigmy waren früher zusammen eine große Höhle, dann stürzte allerdings die Decke ein, wodurch aus der einen Höhle zwei wurden und ein einzigartiger Dschungel innerhalb des Höhlensystems entstanden ist.

Nach dem kurzen Weg durch die Doline erreichst du die riesige Höhlenkammer von Hang Pigmy und machst einen 80 Meter langen Abstieg (10m davon Abseilen) auf den Boden der Höhle und erreichst den riesigen, kathedralenartigen Eingang von Hang Pygmy.

Direkt am Eingang der Höhle wird dann auch das Lager aufgeschlagen, Abend gegessen und die Nacht verbracht. Die Tour endet dann am nächsten Tag mit einer Dschungelwanderung vorbei an wunderschöner Natur und Wasserfällen.

Weitere Highlights

Phong Nha ist ganz klar ein Höhlenparadies, aber vor Ort gibt es noch ein paar andere coole Aktivitäten.

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Mooc Spring

Öffnungszeiten

8:00-15:30 Uhr

Eintritt

80.000-180.000 VND (ca. 3-7€) (gibt verschiedene Paketpreise mit Kajak, Rutschen, Kinderbereich,…)

Bei Mooc Spring handelt es um eine Art kleinen Wasser-Freizeitpark direkt neben dem blauen Fluss, der sich entlang der Straße durch das Tal schlängelt. Hier entspringt eine Quelle, die wirklich sehr blau ist und aus der sich ein natürlicher Pool bildet. Man kann den natürlichen Pool sogar von der Straße aus sehen – selbst wenn du also keine Lust auf Schwimmen und Wasseraktivitäten hast, lohnt sich ein kurzer Abstecher, um die wunderschöne Kulisse anzuschauen.

Für alle, die gern baden möchten, gibt es hier einiges zu erleben. Der Eintritt kostet zwar, aber es wird viel geboten: Du kannst über Stege zu verschiedenen Badestellen wandern, die Rutschen ausprobieren, dir ein Kajak leihen und vieles mehr. Mooc Spring ist also perfekt für ein paar entspannte und erlebnisreiche Stunden in Phong Nha.

Tipp: Wenn du kostenlos baden möchtest, kannst du die Straße bis zu den Mooc Springs entlangfahren und versuchen, einen Wanderweg nach unten zum Fluss zu finden. Einheimische haben uns verraten, dass sie dort öfter baden, einen wirklichen Weg haben wir beim Vorbeifahren allerdings nicht entdeckt.

Wenn du keine Lust auf eine Tour jeden Tag hast oder vielleicht auch etwas Geld sparen möchtest, kannst du den Phong Nha-Ke Bang National Park teilweise auch super auf eigene Faust erkunden! Der Panorama-Loop hier ist für alle öffentlich zugänglich. Die geteerte Straße führt zur Paradise Cave, den Mooc Springs, der Dark Cave, vorbei an wunderschönen Aussichtspunkten und mitten durch den Dschungel.

Die Fahrzeit mit dem Roller beträgt ab dem Zentrum 1,5h (55km), aber man kann verschiedenen Stopps einplanen. Wir haben dir bei Google Maps unsere Route mit allen Stopps erstellt (zu Google Maps). Folgende Stopps kannst du einplanen und so einen super Tagesausflug planen: Botanic Garden (optional, kein Muss), Paradise Cave, Mooc Springs und Dark Cave. Auf dem Rückweg fährt man auch noch vorbei an einigen Dörfern, Reisfeldern und sieht im Hintergrund die Kalkfelsen, diese sind oft nebelig und wirken dadurch richtig mystisch. Deine eigene perfekte Route kannst du natürlich ganz nach deinem Wunsch individualisieren 🙂

Botanical Garden

Öffnungszeiten

8:00-17:00 Uhr

Eintritt

40.000 VND (1,50€)

Der Botanische Garten im Phong Nha Nationalpark liegt wie gesagt auch auf dem Panorama-Loop. Es bietet sich also an, ihn in dem Zusammenhang zu besuchen, unserer Meinung nach ist er aber kein wirkliches Highlight. Der Garten bietet einen angelegten Wanderweg durch den Nationalpark, auf dem du Schmetterlinge, Vögel und verschiedene Pflanzen beobachten kannst.

Das ist auch ganz schön, aber ehrlich gesagt, siehst du diese Tier- und Pflanzenwelt auch, wenn du anderweitig den Phong Nha Nationalpark erkundest. Wenn du also ohnehin vorhast, den Nationalpark zu entdecken, sparst du dir vielleicht den extra Besuch beim Botanischen Garten. Er ist zwar nett anzusehen, doch der große Wow-Effekt bleibt aus. Dafür kannst du deine Zeit besser nutzen, um andere Ecken des Nationalparks zu erforschen.